Спорт как психотерапия

• 04.04.2019 • ЗдоровьеКомментариев (0)18

Волейбол сидя «ставит на ноги» и возвращает людей к полноценной жизни

Если вдруг на улице к вам подойдет незнакомый мужчина и предложит попробовать сыграть в волейбол сидя, не смущайтесь и не убегайте. Это Андрей Филипавичус, вице-президент Латвийской ассоциации по волейболу сидя при Паралимпийском комитете. Так он ищет новых игроков в свою команду: просто подмечает, кто из прохожих чуток прихрамывает, и, убедившись, что хромота не связана со временной травмой, подходит со своим необычным предложением.

Виктория СТИЕБРЕ

К этому предложению многие относятся с подозрением: людей настораживает слово «сидя». Когда Андрей начинает рассказывать о себе и об этом спорте, некоторые говорят: «Зачем? В волейбол я могу и стоя играть». Но волейбол сидя — это совершенно другой, паралимпийский вид спорта, в котором люди представляют Латвию на международных соревнованиях. Но самому Андрею никто не предлагал играть в волейбол сидя — он сам хотел и искал возможность заниматься спортом после полученной травмы.

Стереотип о коляске

— Если бы не травма, — начинает рассказ Андрей, — я уехал бы из Латвии, как это делали все в 2006 году. Начинал бы с клубники в Англии, наверное. Но в 18 лет я прыгнул с парашютом, который раскрылся не до конца, и сломал позвоночник. Мне дали I группу инвалидности — это хуже некуда. Операция, долгое восстановление, хотя восстанавливаюсь я до сих пор. Где-то через год встал на ноги без костылей, но все равно ничего не мог делать физически: час посидишь, и уже надо принимать горизонтальное положение — спина болит. Было тяжело преодолеть даже расстояние от дома до магазина. Через два года после травмы пошел оканчивать школу, так как до этого не успел. Пошел в вечернюю из-за меньшей нагрузки.

После этого агентство социальной интеграции предложило Андрею двухгодичное обучение промышленной коммерческой деятельности. Андрей учился там от безысходности, чтобы хоть чем-то заниматься. Но именно там он и познакомился с волейболом сидя: увидел на доске объявлений фото женской сборной на соревнованиях. А так как до травмы Андрей занимался любительским волейболом, то сразу пошел выяснять, что это такое. Ему посоветовали обратиться к тренеру, но мужская сборная на тот момент не тренировалась, и молодой человек предложил создать свою команду.

— Но команду собрать не удалось, — вспоминает Андрей, — потому что в основном со мной учились колясочники. Тогда я еще не знал, что они не могут играть в волейбол сидя из-за слабого корпуса. Ведь все зависит от степени повреждения спинного мозга, от того, повреждены ли грудные, шейные или поясничные позвонки. В основном были те, кто не мог усидеть и ударить по мячу. Сейчас у меня II группа инвалидности, вы смотрите со стороны и не видите, есть ли у меня какие-то проблемы. А у человека без ноги может быть III группа. Для обывателей безногий человек выглядит страшнее, чем хромающий. Но при травме позвоночника парализуются не только ноги, но и функции малого таза, когда человек с осложнениями с трудом ходит в туалет и имеет проблемы с пищеварением. Люди не понимают этого. У них стереотип, что инвалид всегда на коляске. А ухоженный человек на машине инвалидом быть не может.

Интеграция в общество

Потом Андрею все-таки удалось найти двух человек, с которыми он пытался тренироваться, но в один прекрасный день узнал, что в Риге проходит День паралимпийского спорта. Оказалось, что там участвовала мужская команда по волейболу сидя. Эти ребята увидели, что у Андрея есть кое-какие навыки, и пригласили его играть в свою команду, то есть сборную. Андрей был счастлив и начал тренироваться. Через пару лет в федерации волейбола сидя поменялась власть, и кому-то надо было продолжать это дело, а так как Андрей хотел развиваться вместе со своей командой и проявил активность и желание, теперь он руководит ассоциацией вместе с двумя коллегами.

— Я занимаюсь организацией соревнований и поиском новых спортсменов, но больше всего времени уходит на то, чтобы искать спонсоров. Потому что чтобы куда-то поехать, нужны деньги, а их нет, так как государство может выделить нам лишь какую-то часть необходимой суммы. В прошлом году, когда мы ездили в Москву на турнир, нужную сумму удалось собрать на Facebook. А так обычно ходим по фирмам, которые каждый год помогают. Помимо поездок за границу мы сами ежегодно организуем три-четыре соревнования. Вот в апреле у нас будет турнир, куда приедут около 10 команд из России, Казахстана, с Украины, из Польши, Эстонии и Белоруссии. Параллельно я получаю высшее образование в спортивной академии, учусь на фитнес-тренера и руководителя. Так как я спортсмен высокого класса, представляющий страну на международных соревнованиях, меня определили на бюджет. Платы я не осилил бы.

Андрей со своей командой тренируется по два часа три раза в неделю, но ближе к чемпионату Европы, который пройдет в июле в Будапеште, тренировок прибавится. Почти у всех членов команды есть основная работа, семьи, но они все равно находят время для любимого занятия. Андрей говорит, что его команда не входит в топ-пятерку волейбольных команд, где спортсмены тренируются профессионально и получают зарплату благодаря хорошему госфинансированию. Она держится на голом энтузиазме. Кто-то из игроков работает в автосервисе, кто-то электрик, есть там и инженер, и владелец собственного бизнеса. Но именно благодаря спорту некоторые члены команды смогли обустроить свою жизнь после травмы: найти работу и устроить личную жизнь. К ним относится и Андрей.

— Это своего рода интеграция в общество, которая работает, — объясняет Андрей. — Ты общаешься с равными тебе людьми, получаешь много информации как о социальной сфере, так и о жизни вообще, начинаешь со всеми дружить и получаешь стимул двигаться дальше. Придя к нам, люди становятся увереннее в себе. Вначале человек стесняется своей инвалидности, боится даже произносить это слово, но мы помогаем ему осознать, что от этого никуда не деться и надо жить дальше. Потренировавшись с нами месяц, человек, например, перестает стесняться своего протеза и надевает шорты. Просто увидел наших ребят, которые свободно ходят с открытыми железками вместо ног, и подумал: «Прикольно, а почему бы и мне не походить в шортах со своей железной ногой». Вначале он сидел в четырех стенах, был замкнут в себе и боялся искать работу. С нами человек начал верить в себя и жить так, как жил до травмы. Я и двое ребят, которых мне удалось заманить в этот спорт, до этого не работали, а теперь у нас всех есть оплачиваемая работа.

Борьба за новеньких

Андрей говорит, что волейбольная команда сформирована, это 12 человек, но ее нельзя считать укомплектованной, так как она состоит из тех, кто есть; не из кого выбирать, нет конкуренции. И одна из проблем — нехватка новых людей. Поэтому Андрей активно ищет бывших волейболистов, у кого проблемы с мениском или тазобедренным суставом, простых людей с такими физическими травмами, как потеря мышечной силы, ампутация ног, отсутствие одной руки, пальцев рук и ног. Но в целом он будет рад всем.

— У нас между федерациями идет борьба за новых спортсменов, — смеется Андрей, — иногда чуть ли не до драки доходит. И если в какой-то федерации появляется новый человек, за него надо сразу хвататься, иначе другие могут утащить к себе. Вот пришел на легкую атлетику инвалид, и я сразу думаю, что неплохо бы его к себе заполучить, сказать ему: «Что ты там будешь делать? Может, на волейбол»? Я вот двух человек увел с плавания, и теперь тот тренер на меня косо смотрит и злится. Недавно увидел у него высокого спортсмена и пошутил, что такой рост как раз для волейбола, так он на меня чуть не накинулся. Я до волейбола также плаванием занимался, пробовал разные виды спорта, но понял, что плавания не потяну: им надо с детства заниматься, и результаты там наравне со здоровыми пловцами. Но плавать все равно ходил для души, во время плавания мне и удалось обработать двух человек. Одного из них, Дмитрия, мне удалось потом выдвинуть на руководство ассоциацией.

У Дмитрия был подходящий рост — 1,90 см — и «подходящая» травма — ампутация. А вот у второго парня, Сергея, которого Андрею удалось заманить на волейбол, травма была посерьезней: был сломан позвоночник. Сергей из принципа не садится на коляску и ходит на костылях. Андрей говорит, что видел людей с травмами полегче, которые ездят на коляске, но Сергей борется. Например, на каких-то соревнованиях идет, не может удержать равновесие, падает плашмя, но встает и идет дальше… И вот все эти люди занимаются серьезным видом спорта.

— В волейбол сидя играть гораздо тяжелее, чем в простой, — поясняет Андрей. — И некоторые тренеры дают классическим спортсменам волейбол сидя как упражнение с дополнительным отягощением. Попробуйте так поиграть — это очень тяжело, и здоровые ребята-спортсмены после спарринга с нами с непривычки потом «помирают». Там работают совершенно другие мышцы, плюс требуется растяжка, чтобы было удобно сидеть и менять позиции. Нам, конечно, тяжело долго играть: кожа на пятой точке и ногах стирается, большая нагрузка на руки, шею и плечи. В классическом волейболе 90 процентов игры происходит в воздухе, потому что они даже пасуют в прыжке, а у нас нельзя отрывать пятую точку от земли во время касания мяча. Во время передвижения, когда попа и ноги лежат на земле, я могу себя приподнять и подвинуться, но когда я принимаю мяч или пасую, когда идет либо атака, либо блок, я не могу поднимать попу от земли. Если поднимусь, то очко сразу уходит противнику. Еще у нас сетка ниже.

Самому старшему игроку в команде 63 года, так как возраст не показатель — главное, чтобы человек был спортивным и хорошо себя чувствовал. Самому младшему игроку — 20 лет, его в команду тоже привел Андрей. Это Александр Ронис, который снялся в недавно вышедшей короткометражке Sarauj, Just!, получившей много наград. Это история основана на реальных событиях, где парень-инвалид гонится за ворами, чтобы вернуть сумочку знакомой девушке. Андрей говорит, что этот ролик был специально задуман его ассоциацией для продвижения волейбола сидя.

— Сейчас благодаря соцсетям все развивается, люди больше узнают о Паралимпиаде, больше инвалидов появляются на улицах. Я считаю, что надо показывать, что и у нас живут люди без ног. И целью этого фильма было еще как-то мотивировать людей с травмами выходить на улицы и не стесняться себя. Сейчас я очень хочу развивать наш спорт, найти бусик для поездок, постоянного тренера. Сейчас нам помогает молодой парень из волейбольной школы, но он очень занят и не может ездить с нами на соревнования; опытные тренеры нарасхват, да и бесплатно кто захочет тренировать. Если судить по официальным играм, на прошлом чемпионате Европы мы заняли 9-е место. Благодаря этому мы остаемся в дивизионе и автоматически попадаем на чемпионат этого года. Это достаточно хорошее достижение, если сравнить с паралимпийскими топ-командами, которые тренируются каждый день. А мы вынуждены меньше тренироваться и где-то работать…

«Я занимаюсь организацией соревнований и поиском новых спортсменов, но больше всего времени уходит на то, чтобы искать спонсоров. Потому что чтобы куда-то поехать, нужны деньги, а их нет, так как государство может нам выделить лишь какую-то часть необходимой суммы.

«Придя к нам, люди становятся увереннее в себе. Вначале человек стесняется своей инвалидности, боится даже произносить это слово, но мы помогаем ему осознать, что от этого никуда не деться и надо жить дальше. Потренировавшись с нами месяц, человек, например, перестает стесняться своего протеза и надевает шорты.

ФОТО — Владимир СТАРКОВ.

ИНАРА, ТАКЖЕ МНОГО ЕСТЬ В ФБ!

Pin It

Похожие публикации

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *